Cartas mindfulness

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Ficha técnica
          
Autor
          
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Descripción

El mindfulness ha irrumpido en Occidente para integrar las herramientas que Oriente lleva siglos aplicando para su mejor y desarrollo.
Las 52 cartas mindfulness te invitan a la toma de conciencia y el crecimiento personal mediante diferentes propuestas de trabajo: principios mindfulness, conductas, emociones y aspectos transpersonales.
Cada carta contiene un ejercicio práctico de mejora, sí como un afirmación para acompañarte en el camino.

COLECCIÓN
AUTOAYUDA, COACHING, MINDFULNESSS Y PSICOLOGÍA

PVP: 18 euros
Cartas
14,8 x 10,5 cm
52 cartas
EAN: 8437019107031
Código IBIC: VXM
Código BISAC: OCC010000 BODY, MIND & SPIRIT / Mindfulness & Meditation

Peso: 152 gr

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