7 hábitos de mindfulness

Javier Carril

Es una referencia en el mundo del desarrollo profesional y personal. Es conferenciante, coach ejecutivo y formador de cientos de directivos y profesionales de grandes empresas en habilidades directivas desde 2005, con su empresa consultora Execoach. Ha diseñado un programa propio de mindfulness para empresas y organizaciones que ha tenido un enorme éxito. Es autor de tres libros más: Zen Coaching (2008), Desestrésate (2010) y El hombre que se atrevió a soñar, que fue nominado a Mejor Libro de Empresa en España en 2014. Ha sido formado como instructor de mindfulness por The Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y es coach certificado por la International Coach Federation. 

  • Autor del libro 7 hábitos de mindfulness para el éxito personal y profesional

  • Este libro es el manual definitivo para entender y practicar mindfulness

  • Javier Carril es uno de los mejores entrenadores de mindfulness de este país

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